အခမဲ့ကုန်ပစ္စည်းစျေးကွက်တွက်ချက်မှုရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စားလှယ်သည် သင့်ထံသို့ မကြာမီ ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
မိုဘိုင်း/ဝက်စ်အပ်
နာမည်
ကုမ္ပဏီအမည်
မက်ဆေ့ချ်
0/1000

အသံကာပြားများ တပ်ဆင်ရာတွင် ရှောင်ကြဉ်ရန် အမှားများ

2025-10-25 17:11:59
အသံကာပြားများ တပ်ဆင်ရာတွင် ရှောင်ကြဉ်ရန် အမှားများ

အသံကာရန်ပြားများတပ်ဆင်မည့်အခါ အသံဖလှယ်ဆန်းစစ်မှုကို ကျော်လွန်ခြင်း

အသံဖလှယ်ဆန်းစစ်မှုမပြုဘဲ မှားယွင်းစွာတပ်ဆင်မှု၏အန္တရာယ်

ဖော်ပြခြင်း သံကိုယ်တိုင်ခံရာပုံများ အသံစမ်းသပ်မှုမရှိဘဲ ဆောင်ရွက်ခြင်းသည် ရောဂါရှာဖွေမှုမရှိဘဲ ဆေးညွှန်းပေးခြင်းနှင့် တူပါသည်။ အသံပြန်ကျသည့် အမှတ်များ သို့မဟုတ် ဘတ်စ်အသံများ စုဝေးသည့် ဧရိယာများတွင် မျက်နှာပြင်များ တပ်ဆင်မှုများသည် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ၄၀ မှ ၆၀ ရာခိုင်နှုန်း လျော့ကျစေပါသည် (Acoustic Engineering Report 2023)။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ထောင့်တွင် တပ်ဆင်ထားသော bass traps များသည် အလယ်အလတ် မှုန်းအသံများကို မကုဒ်လွဲတတ်ပြီး အိမ်တွင်းစတူဒီယို သို့မဟုတ် အစည်းအဝေးခန်းမများတွင် အသံများကို မှုန်ဝါးစေပါသည်။

အခန်း၏ ရောဂါရှာဖွေမှုကို ကျော်လွန်ခြင်းသည် အသံကုသမှုကို မထိရောက်စေရခြင်း အကြောင်းရင်း

အခန်းတိုင်းတွင် ထူးခြားသော တုန်ခါမှုများနှင့် အသံပြန်ကျမှု ပုံစံများ ရှိပါသည်။ အသုံးမပြုသေးသည့် နေရာ ၂၀၀ ကို ၂၀၂၂ ခုနှစ်တွင် ဆန်းစစ်ခဲ့ရာအရ အသံစစ်ဆေးမှုမရှိသော အခန်းများတွင် RT60 အသံပြန်ကျမှု ကာလသည် ပျမ်းမျှ ၁.၈ စက္ကန့်ရှိပြီး အသံရှင်းလင်းမှုအတွက် အကြံပြုထားသော ၀.၆ စက္ကန့်၏ သုံးဆခန့် ရှိပါသည်။ ဤနေရာများကို မြေပုံဆွဲခြင်းမရှိဘဲ မျက်နှာပြင်များသည် လုပ်ဆောင်မှုထက် အလှဆင်သာ ဖြစ်လာပါသည်။

ဥပမာ - အသံပြန်ကျမှု အမှတ်များကို မကုသသေးသည့် အိမ်တွင်းစတူဒီယို

ပေါ်ဒ်ကာစတာတစ်ဦးသည် အသံကာကွယ်မှုပြား ၁၂ ခုကို အမှန်အကန် တပ်ဆင်ထားသော်လည်း အသံပြန်ကြားမှု (echo) ကို ဆက်လက်ကြုံတွေ့နေရသည်။ နောက်ပိုင်းတိုင်းတာမှုများအရ အသံဖြန့်ချိမှုပြဿနာများ၏ ၅၀% သည် မီးဇင်းမှန်ကန်းများအနီးရှိ ပထမအသံပြန်ရာများကို ကုသမှုမပေးထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်နေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ရသည်။ ဤနေရာများသို့ ဗျူဟာမြောက်ပြန်လည်တပ်ဆင်ခြင်းဖြင့် အသုံးပြုထားသော ပစ္စည်းများအတိုင်း အသံတုန်ခါမှုပြန်ကြားမှု (flutter echoes) ကို ၇၂% လျှော့ချနိုင်ခဲ့သည်။

ဗျူဟာ - ပြားများကို အကောင်းဆုံးတပ်ဆင်နိုင်ရန် ကနဦးအသံခြေရာခံခြင်းကို ပြုလုပ်ခြင်း

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသံခြေရာခံခြင်းသည် အရေးကြီးသော ဧရိယာသုံးခုကို ဖော်ထုတ်ပေးသည်-

  • အဓိကအသံပြန်လမ်းကြောင်းများ စပီကာများနှင့် နားထောင်ရာနေရာများကြား
  • အခန်းထောင့်များရှိ နိမ့်ကျသော အလွှဲများ အခန်းထောင့်များတွင်
  • ဘေးတိုက်နံရံများတစ်လျှောက်ရှိ အသံများဝင်ရောက်သော လမ်းကြောင်းများ မျှဝေသုံးစွဲထားသော နံရံများတစ်လျှောက်

အသံပြဿနာရှိသောနေရာများကို အပူဓာတ်ပုံ (heatmaps) များဖြင့် ဖော်ပြပေးနိုင်သည့် အသံတုံ့ပြန်မှုတိုင်းတာမှုဆော့ဖ်ဝဲကဲ့သို့သော ကိရိယာများသည် ပြားများကို တိကျစွာတပ်ဆင်နိုင်စေပါသည်။ တကယ့်အသံခန်းများတွင် ဤနည်းလမ်းသည် ကျပန်းတပ်ဆင်ခြင်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အသံကျော့အောင်ပြုလုပ်မှု ဂုဏ်သတ္တိ (NRC) ကို ၀.၃ မှ ၀.၅ အထိ တိုးတက်စေပါသည်။

အသံကာပြားများ၏ လုံလောက်မှုမရှိခြင်းနှင့် ဖြန့်ကျက်တပ်ဆင်မှု မကောင်းခြင်း

အသံပြန်ကူးမှုကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် ပြားအ пок်ရေ မလုံလောက်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်း

အသံကာပြားအရေအတွက် နည်းပါးစွာ အသုံးပြုခြင်းက အသံလှိုင်းများ ဆက်လက်၍ လွတ်လပ်စွာ ပြန်တိုက်နေသော အသံဖြစ်စဉ် အဟာကို ဖန်တီးပေးလိုက်သည်။ သုတေသနအရ RT60 အသံပြန်ကူးမှုကာလကို အဓိပ္ပာယ်ရှိစွာ လျှော့ချရန် အတွက် အခန်းများတွင် 15–20% နံရံ/မိုးကုပ် ဖုံးအုပ်မှု လိုအပ်ပါသည်။ လုံလောက်စွာ မကုသထားသော နေရာများတွင် နိမ့်ကျသော အသံများ စုဝေးနေခြင်းကို ထားခဲ့လိုက်ပြီး ဒီဇိုင်းပြုလုပ်သည့် အထဲမှ 43% သည် ANSI S12.60 စာသင်ခန်း အသံဖြစ်စဉ် စံနှုန်းများကို မဖြည့်ဆည်းနိုင်ရခြင်း၏ အဓိက အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

အသံများ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ပတ်ဝန်းကျင်များတွင် မညီမျှသော ဖြန့်ကျက်မှု၏ သက်ရောက်မှု

အသံအရင်းများ အနီးတွင် ပြားများကို စုပုံတပ်ဆင်ခြင်းနှင့် အရာဝတ္ထုများ ပြန်တိုက်သော နေရာများ (ထောင့်များ၊ အပြိုင်နံရံများ) ကို လျစ်လျူရှုခြင်းသည် ရပ်နေသော အသံလှိုင်းများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ၂၀၂၃ ခုနှစ်က လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အသံပြန်ကူးမှု များသော နေရာများတွင် မျှတသော ဖြန့်ကျက်မှုနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက မညီမျှသော စီမံခန့်ခွဲမှုများသည် အိမ်တွင်း ရုပ်ရှင်ကြည့်ခန်းများတွင် အသံလျှော့ချမှုကို 31% နှင့် ကွန်ဖရင့်ခန်းများတွင် 27% လျော့နည်းစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အခန်းအရွယ်အစားအလိုက် NRC အခြေပြု ပြားဖုံးအုပ်မှု အကောင်းဆုံး အချိုးအစားများ - ဒေတာ အသိပညာ

အခန်းအမျိုးအစား အနည်းဆုံး ဖုံးအုပ်မှု ပန်းတိုင် NRC*
ပြည်ထဲရေး ဝန်ကြီးဌာန 18% 0.75–0.85
ပေါ်ဒ်ကတ်စတူဒီယို 22% 0.90+
ဂီတအခန်း 25% 0.85–0.95

*ISO 354:2022 အသံလှိုင်းစမ်းသပ်မှုမှ အသံဆူညံမှုလျော့နည်းရေး ဂုဏ်သတ္တိတောင်းခံချက်များ။

ခေတ်ရေစီးကြောင်း- ဒိုင်နမစ် ကာကွယ်မှု အစီအစဉ်ရေးဆွဲရန် အတုယူဆော့ဖ်ဝဲများကို အသုံးပြုခြင်း

EASE Address နှင့် CATT-Acoustic ကဲ့သို့သော အဆင့်မြင့်ကိရိယာများသည် ပြားပေါင်းအရေအတွက်၊ တပ်ဆင်မှုနှင့် ပစ္စည်းရွေးချယ်မှုများသည် အခန်း၏ အရွယ်အစားများနှင့် မည်သို့အပြန်အလှန် လုပ်ဆောင်မှုရှိသည်ကို မော်ဒယ်လုပ်နိုင်ပါပြီ။ 2024 ခုနှစ်က လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် လက်တွက်ခြင်းထက် ကြိုတင်ခန့်မှန်းသော အသံပျံ့လွင့်မှု ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အသံအော်တိုပီကို ၄၀ ရာခိုင်နှုန်း ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ရရှိနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

အသံကာရန် ချိတ်ဆွဲထားသော ပြားများ၏ မှားယွင်းသော တပ်ဆင်မှု၊ အမြင့်နှင့် တန်းညီမှု

အသံအား မှားယွင်းစွာ တပ်ဆင်ခြင်းက အသံလှိုင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်

ဘယ်အချိန်မှာ soundproof panels ပါနယ်များကို မှန်ကန်သောအမြင့်တွင် တပ်ဆင်ခြင်းမရှိပါက ၎င်းတို့သည် အခန်းအတွင်း ပတ်လည်တွင် ပြန်တီးနေသော အလယ်မှ အမြင့်မြန်နှုန်းအသံများကို ထိရောက်စွာ ကိုင်တွယ်နိုင်ခြင်း မရှိပါ။ 2023 ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်အသံဖိုရာအသင်းမှ ပြုလုပ်ခဲ့သော သုတေသနတွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရာ တစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ ပါနယ်များသည် နားထောင်သူ၏ အကောင်းဆုံးနေရာထက် 12 လက်မမှ 6 လက်မအထိ ပိုမြင့်ပါက မှန်ကန်စွာ တပ်ဆင်ထားသောအချိန်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အသံမှာ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ဤပါနယ်များကို ဘယ်နေရာတွင် တပ်ဆင်ရမည်ကို သိရှိရန် မှန်အသုံးပြုသည့် နည်းလမ်းတစ်ခု ရှိပါသည်။ အခြေခံအားဖြင့် စပီကာများနှင့် နားထောင်သူများရှိရာနေရာကြား နံရံများမှ အသံပြန်တီးသည့်နေရာကို ပြသပေးပါသည်။

အသံအား မှားယွင်းစွာ တပ်ဆင်ခြင်းက အသံလှိုင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်

အသံလှိုင်းများသည် နားထောင်သူထံသို့ ရောက်ရှိမည့်အချိန်တွင် နံရံ၊ မိုးကုပ်နှင့် ကြမ်းပြင်များမှ ပြန်တီးသောနေရာများတွင် အရေးကြီးသော ပြန်တီးမှုဇုန်များ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ အဓိက ဖော်ထုတ်နည်းလမ်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်ပါသည်-

  • စပီကာများမှ အသံလမ်းကြောင်းများကို ခြေရာခံရန် လေဆာညွှန်ပြကိရိယာများ အသုံးပြုခြင်း
  • အခန်းထောင့်များရှိ နိမ့်ကျသော အလွှဲများ အခန်းထောင့်များတွင်
  • ဘေးတိုက်နံရံများတစ်လျှောက်ရှိ အသံများဝင်ရောက်သော လမ်းကြောင်းများ မျှဝေသုံးစွဲထားသော နံရံများတစ်လျှောက်

ဤနေရာများကို လျစ်လျူရှုခြင်းသည် comb filtering အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဖန်တီးပြီး ကုထုံးများမရှိသော အခန်းများတွင် စကားပြောနားလည်နိုင်မှုကို ၂၂% ကျဆင်းစေပါသည် (အမေရိကန်အသံဖိုရာအသင်းမှ 2027 ခုနှစ်တွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော နက်ရှိုင်းသော လေ့လာမှု)

လေထုအသံရှင်းလင်းမှုကို အတားအဆီးများ၏ အသံပြန်ဟပ်မှုကို ခြေရာခံကာ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အသံအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်နေသည့် ပေါ့ဒ်ကက်စ်တူဒီယိုဌာန လေ့လာမှု

အသံလှိုင်းများသည် နားထောင်သူထံသို့ ရောက်ရှိမည့်အချိန်တွင် နံရံ၊ မိုးကုပ်နှင့် ကြမ်းပြင်များမှ ပြန်တီးသောနေရာများတွင် အရေးကြီးသော ပြန်တီးမှုဇုန်များ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ အဓိက ဖော်ထုတ်နည်းလမ်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်ပါသည်-

  • အုတ်အုတ်ဆီးများကို ၈" မှ ၆" သို့ နိမ့်ကျအောင်ပြုလုပ်ခြင်း
  • အဓိကအသံပြန်လမ်းကြောင်းများ
  • ပစ္စည်းများကို မပြောင်းလဲဘဲ ဗျူဟာမြောက် ပြန်လည်တပ်ဆင်ခြင်းဖြင့် အသံပြန်တုန်ခါမှုကို ၇၂% လျှော့ချနိုင်ခဲ့သည်

ဤဗျူဟာမြောက် တပ်ဆင်မှုသည် အသံထုတ်လွှင့်မှုအတွက် 0.48 အဆင့် (STI) ရရှိစေပြီး ရုပ်မြင်သံကြားအဆင့်ကို ကျော်လွန်သွားပါသည်

အသံထိန်းချုပ်မှုဗျူဟာတွင် ဘေးလမ်းများနှင့် တည်ဆောက်ပုံအားနည်းချက်များကို လျစ်လျူရှုခြင်း

အဖြစ်များသော ရှုပ်ထွေးမှု - အသံပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် အသံစုပ်ယူခြင်း

အခန်း၏အသုံးဝင်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲ အသံထိန်းပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် တပ်ဆင်မှုအောင်မြင်မှု၏ ၆၂% ကို ကျရှုံးစေသည် ( Acoustics Today 2023 )။ အဓိကကွာခြားချက်များ-

  • သံကာကွယ်မှု : အထူထဲသောအတားများကို အသုံးပြု၍ အသံကူးစက်မှုကို ပိတ်ဆို့ခြင်း (ဥပမာ - mass-loaded vinyl)
  • သံကို ချိုးယူခြင်း : အသံစုပ်ကွန်ကရစ်၊ မြေဆီလွှာဝါယူ စသည့် အပေါက်အများပါသော ပစ္စည်းများဖြင့် အသံပြန်ခတ်မှုကို လျော့နည်းစေသည်

ဤနည်းလမ်းများကို ရောစပ်ခြင်းသည် မလိုအပ်သော ပစ္စည်းများအတွက် အိမ်ရှင်များအား ပျမ်းမျှ $740 ကုန်ကျစေသည် ( Ponemon Institute 2023 ).

အသံထိန်းချုပ်မှုတွင် ဘေးလမ်းကြောင်းများနှင့် တည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို လျစ်လျူရှုခြင်း

အရေးကြီးသော ဘေးလမ်းကြောင်းများနှင့် တည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာ အကွာအဝေးများကို လျစ်လျူရှုပါက အသံကာရှုံ့ခြင်း အားနည်းစေနိုင်ပါသည်။ ၂၀၂၁ ခုနှစ်တွင် ပစ္စည်းများ ကရိုးစင်းဖြတ်ထားသော သစ်သားတည်ဆောက်မှုများကို လေ့လာသော လေ့လာမှုတွင် ကန့်သတ်ထားသော နံရံများနှင့် ကုလားကာများကြား တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုသည် မလိုချင်သော အသံလွှဲပြောင်းမှုကို ဒီစီဘယ် ၁၂-၂၄ အထိ တိုးပွားစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အောက်ပါသည် ဘေးလမ်းကြောင်းမှ အသံယိုစိမ့်မှု၏ အဖြစ်များသော အရင်းအမြစ်များ ဖြစ်သည်

  • အခြေထဲများ : ပိတ်မထားသော လျှပ်စစ်ကြိုးများနှင့် ရေပိုက်လမ်းကြောင်းများ
  • အုတ်အုတ် : HVAC အသံများကို ဖြစ်စေသည့် ဇယားစနစ်များတွင် မှားယွင်းစွာ ပိတ်ဆို့ခြင်း
  • စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများတွင် အလှဆင်အဆင်သင့်အသုံးပြုနေကြသော ကုလားထိုင်များအတွက်ဖြစ်ပါသည်။ Magwell ကသင့်အား အရည်အသွေးမြင့်မားသော ရလဒ်များကို သင့်စက်ပစ္စည်းများဖြင့်ရယူနိုင်စေပါလိမ့်မည်။ : နံရံများနှင့် ကုလားကာပစ္စည်းကြား ပိတ်မထားသော ဆက်သွယ်မှုများ

အသံခွဲထားမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် သင့်တော်သော အသံစုပ်ပစ္စည်းများဖြင့် စူးရှိုးမှုများကို သေချာစွာ ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် သိသိသာသာ တိုးတက်မှုရနိုင်ပါသည်။ ပြုပြင်တပ်ဆင်မှုစီမံကိန်းများတွင် သင့်တော်သော ပိတ်ဆို့မှုနည်းလမ်းများ ပြီးနောက် အသံလျော့နည်းမှုကို ဒီစီဘယ် ၁၀–၁၅ ခန့် တိုးတက်ကောင်းမွန်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

အမေးအဖြေများ

အသံကာကွယ်မှုပြားများ တပ်ဆင်မည့်အခါ အသံဖလှယ်စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရခြင်း၏ အရေးပါမှုမှာ အဘယ်နည်း။

အသံဖလှယ်စစ်ဆေးမှုသည် အခန်းတစ်ခုအတွင်းရှိ ထူးခြားသော တုန်ခါမှုများနှင့် အသံပြန်ဟပ်မှုပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ပေးပြီး ပြားများကို ထိရောက်စွာ တပ်ဆင်နိုင်ရန်နှင့် အသံကာကွယ်မှု ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

အသံပြန်ဟပ်မှု အမှတ်များ (Reflection points) ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း၊ ၎င်းတို့၏ အရေးပါမှုမှာ အဘယ်နည်း။

အသံပြန်ဟပ်မှု အမှတ်များသည် နားထောင်သူထံသို့ အသံလှိုင်းများ ပြန်တိုက်သည့် မျက်နှာပြင်များဖြစ်ပါသည်။ အသံပြန်ဟပ်မှုကို လျှော့ချပြီး အသံအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ဤနေရာများကို ဖော်ထုတ်ကာ ကုသရန် အလွန်အရေးပါပါသည်။

NRC ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း၊ ၎င်းသည် ပြားများကို တပ်ဆင်ရာတွင် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိပါသနည်း။

Noise Reduction Coefficient (NRC) သည် ပစ္စည်းတစ်ခု၏ အသံစုပ်ယူနိုင်မှုကို တိုင်းတာပေးပါသည်။ အခန်းအရွယ်အစားအလိုက် လိုအပ်သော NRC အဆင့်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ပြားများဖြင့် အကောင်းဆုံး ဖုံးအုပ်မှုကို ရရှိရမည်ဖြစ်ပြီး အသံပြန်ဟပ်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အသံကာကွယ်ခြင်းနှင့် အသံစုပ်ယူခြင်းတို့၏ ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။

အသံကာကွယ်ခြင်းသည် မာစ်-လိုဒ် ဗီနိုက်(mass-loaded vinyl) ကဲ့သို့ ဝါယာကြိုးများကို အသုံးပြု၍ အသံ လွှဲပြောင်းမှုကို တားဆီးခြင်းဖြစ်ပြီး အသံစုပ်ယူခြင်းသည် အကြွေးအမြှောင့်များကဲ့သို့ ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ အသံပြန်ဟပ်မှုများကို လျှော့ချခြင်းကို အဓိကထားပါသည်။

ဘေးလမ်းကြောင်းများဆိုတာ ဘာလဲ၊ နှင့် အဘယ်ကြောင့် အရေးပါသနည်း

ဘေးလမ်းကြောင်းများဆိုသည်မှာ အဆောက်အဦများတွင် အကွက်များကို ဖြတ်၍ သို့မဟုတ် ပတ်လည်မှ စက်သံများ ဝင်ရောက်လာသည့် နည်းလမ်းများကို ရည်ညွှန်းပြီး အသံကာရံခြင်းအတွက် ကြိုးပမ်းမှုများကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အသံကာဆီများဖြင့် သင့်တော်စွာ ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် မလိုလားအပ်သော အသံများကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေနိုင်ပါသည်။

အကြောင်းအရာများ