Ажлын Тасагт Дуу Чийглэх Самбар: Бүтээмжийг Нэмэгдүүлэх

Ажилтны бүтээмжид чанга дууны нөлөө

Ажлын өрөөний чимээ тархи судлалын гүйцэтгэлийг яаж доромжлуудаг вэ

Оффисын тогтмол аймшигт чимээ нь манай мэдрэлийн системд хүнд даалгавартай ажиллахад ихэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Судалгаагаар дууны түвшин 65 децибелээс давах үед хүмүүсийн оюун ухааны найрмаг байдлын үзүүлэлт ойролцоогоор 44%-иар буурдаг байдаг. Хагас сонсож буй ярианууд болон машины чимээний шуугиан нь ажилчдыг тасралтгүй анхаарлыг хуваарилж, санаа зовж байгаас хамаагүй илүү ихээр асуудал шийдвэрлэх эсвэл бүтээлч санаа гаргахад шаардагдах мэдрэлийн нөөцийг зарцуулдаг. 2025 онд Frontiers in Human Neuroscience сэтгүүлд нийтлэгдсэн саяхны судалгаагаар шуугиантай орчинд ажилладаг хүмүүс аналитик даалгаврыг гүйцэтгэхэд цаашлаач сайн дууны орчинтой ажилладаг хүмүүсээс ойролцоогоор 20% илүү их хугацаа зарцуудаг байв. Энэ нь гайхамшгийн зүйл биш, учир нь фон дээр тасралтгүй юу нэгэн шуугиж байвал хэн ч тодорхой бодож чадахгүй.

Өндөр чимээний түвшинг бууралттай даалгаврын үр ашгийн хооронд холбох өгөгдөл

Хэвийн хэмжээний офисын шуугиан (60—70 дБ) жил бүр ажиллах байдлыг 3—5%-иар бууруулдаг. 351 офисны барилгын талаарх судалгаа нь орчны шуугиантай алдааны түвшин хооронд шууд хамаарал байгааг илтгэжээ:

• 65 дБ-ийн орчин : Текстэнд гарах алдаа 15%-иар илүү
• 70 дБ-ийн орчин : Баталгаажуулах ажиллагааны хугацаа 28%-иар уртасна
• 75 дБ-ээс дээш орчин : Цахим хүснэгтийн нарийвчлал 50%-иар буурна (BMC Public Health, 2025)

Эдгээр үр дүнгээс харахад дууны түвшин зэрэгцээ өсөх нь даалгаврын нарийвчлал болон үр ашгийг хэт ихээр муутгаж байгааг харуулж байна.

Тогтмол дуу чимээний сэтгэлзүйн хохирол

Тогтмол офисын шуугианд илүү их цагийг зарцуулах нь кортизолын түвшинг ойролцоогоор 27%-иар нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь ажилчид сэтгэл гутрах, түгших зэрэг асуудалд илүү их орж болох магадлалтайг харуулж байна. Haworth Workplace-ийн (2024) хийсэн сүүлийн судалгааны дагуу том нээлттэй орчинд ажилладаг хүмүүсийн стрессийн түвшин тайван орчинд ажилладаг хүмүүсээс 32% илүү их байдаг. Мөн хооллох үедээ яагаад ийн чинээ ядардаг вэ гэвэл ажилчдын бараг долоон хувь нь өөрсдийг нь хүрээлж буй шуугиан руу шууд зааж байна. Тасралтгүй үргэлжилсэн дуу чимээ нь сэтгэл зүйн төлөвийг зохицуулах чадварыг бууруулж, өдрийн турш дараачийн даалгавруудыг хэрэгжүүлэх чадвараас биднийг хомсдуулдаг.

Нээлттэй тасалгаатай офис vs Дууны хувийн болон нууцлал: Хамтран ажиллах, анхаарлыг төвлөрүүлэх зүйлийг тэнцвэржүүлэх

Нээлттэй ажлын танхимууд нь багуудын хооронд хамтын ажиллагааг мэчилж байдаг. Гэсэн хэдий ч сүүлийн судалгаануудаас үзэхэд ажилчдын ойролцоогоор долоон дөрөв нь тэдгээрийн хооронд дууны тусгаарлалт хангалтгүй байна гэж гомдол илчилж байна. Хаворт компанийн хүмүүс 2024 онд хийсэн судалгаанд сонирхолтой нэг зүйлийг олж тогтоов. Ажлын танхимд янз бүрийн бүсүүдийг хольж, уулзалтын байршлуудад стратегийн байрлалд дуу шуугиан шингээгч самбаруудыг суурилуулж, анхаарлаа төвлөрүүлэн ажиллахуйц цочирхог тасалгаануудыг байгуулахад хүмүүс нийтдээ 40% илүү үр дүнтэй ажилласан мэт мэдрэмж төрдөг байв. Дуу шуугиан шингээгч материалыг зөв газарт нь байрлуулах нь чухал үр дүнтэй байдаг. Ярианы буслах түвшин ойролцоогоор 12 децибелээр буурдаг бөгөөд энэ нь ажилтнууд хоорондоо чөлөөтэй харилцаж байхад нөгөө талаас чухал даалгаврууддаа анхаарлаа төвлөрүүлэн, санаа зовж байхгүйгээр ажиллах боломжийг олгодог. Энэ тэнцвэрийг олж авснаар одоогоор ихэнх бизнесүүд сайн ажиллаж байна.

Ажлын танхимын дуу шуугианг багасгах самбарууд хэрхэн ажлын үр дүнд нэмэлт өгдөг вэ

Дууны самбар суурилуулах замаар анхаарлыг сайжруулах, төвлөрлийг нэмэгдүүлэх

Нээлттэй төлөвлөгөөтэй оффисуудад их хэмжээний агуурга шуугиан байдаг нь ажилчдад үргэлжийн анхаарлыг сарниуулах зүйлсийг хаахын орондоо өөрсдийн үнэн хэрэгийн ажилдаа анхаарлаа хандуулахад хүнд болгодог. Оффисын дууныг барьдаг самбарууд нь бид бүгд үл тоосон дунд, өндөр давтамжийн чимээ, жишээ нь гарны дохиурын цохилт эсвэл хашаанд хүмүүс ярилцаж байгааг шингээж авдаг тул ихэд тусалдаг. Эдгээр самбарууд ерөнхий чимээг хэмжилтийн дагуу ойролцоогоор 5-7 децибелээр бууруулдаг. 2023 онд ажлын байранд хийсэн судалгаа гайхалтай зүйлийг илрүүлсэн ба ийм чимээ багатай орчинд ажилладаг хүмүүс нарийн төвөгтэй төслүүдэд хандах үедээ ойролцоогоор хагас дахин цөөн тооны сарнилттай байдаг байв. Ийм тасралтгүй анхаарал хандуулах нь өдөр бүр гүн зөвлөгөө шаарддаг ажил үүргэд маш чухал юм.

Нийглэгдсэн болон хамтын ажиллагааны бүсэд хэлэх үгийн ойлгомжийг дэмжих

Конференцийн өрөөнд ихэвчлэн дууны гулгих үзэгдэл их байдаг тул хуралдааны үеэр хүмүүсийн ярьж байгааг сонсоход хэцүү байдаг. Ойролцоогоор NRC 0.8-с 1.0 хүртэлх дууны шингээлттэй акустик самбаруудыг суурилуулахад эдгээр зовиуртай дууны гулгилтыг мэдэгдэхүйц бууруулдаг. Архитектурын мэргэжилтнүүдийн тэмдэглэснээр дууны гулгих хугацаа 1.2 секундээс 0.6 секунд хүртэл буурч, харилцаа хэлэлцээ нь ойролцоогоор 34%-иар илүү тодорхой болдог. Ажилтнууд хоорондоо айч хашхирч эсвэл дахин дахин давтаж ярьж байх шаардлагагүй болох үед энэ ялгааг мэдэрч болно. Түргэн цаг хугацаанд явагддаг ажлын орчинд төслүүдийг гладкоор хөтлөхийг хичээж буй компаниудад энэ төрлийн сайжруулалт нь өдөр тутмын үйл ажиллагааны хувьд маш чухал ач холбогдолтой.

Дуу чимээний улмаас үүсэх стрессыг бууруулах, сэтгэлийн сайн байдалд сайнаар нөлөөлөх

2024 оны Sound Zero-ийн судалгаагаар хүмүүс тасралтгүй 65 децибелийн чимээнд өртөх үед эдгээрээс гарах кортизолын түвшин ойролцоогоор 30%-иар нэмэгддэг. Энэ нь ядарч сульдах мэт санагдахад хүргэж, ажилчдыг ажилдаа илүү бага оролцог болгодог. Дууныг шүргэлтгүй болгох самбарууд нь илүү тогтвортой сонсголын орчин бий болгох бөгөөд энэ х harmful загварыг үнэндээ зогсоодог. Бодит жишээнд анхаарлаа хандуулбал, нэг компани 12 сарын турш үр дүнг хянаж, гайхамшигтай зүйлийг олж тогтоов: дууны акустикийн зохистой эмчилгээ хийсэн орон зайд ажилладаг ажилчид илүү бага стрессийг мэдэрсэн (ойролцоогоор 27% буурсан) бөгөөд даалгаврын гүйцэтгэл 20% сайжирсан зэрэг илүү сайн үзүүлэлтүүдийг харуулсан. Ийм төрлийн өөрчлөлтүүд зөвхөн ажлын өдрүүдийг хялбарчлах л биш, харин цаг соёрох тутамд илүү эрүүл санаатай болоход нөлөөлж, ажилчдыг өдөр бүр хийж буй ажлаа илүү ихээр холбоотой мэдрэг болгодог.

Ажлын орчинд дуу шингээх ухааны шинжлэх ухаан

Дуу шингээх нь ажилчдын анхаарлыг хэрхэн сайжруулах вэ

Хэт их чимээ нь хэрэгцээтгүй дууны цацрагаар бидний тархийг дүүргэж, хүмүүсийн ажиллах үр дүнд ихэд муугаар нөлөөлдөг. 2023 онд Понемоны судалгааны институтын судалгаагаар тогтмол дууны хойноос үүдэлтэй орчинд ажилладаг хүмүүс дахин алдаа гаргах эсвэл ажлыг дуусгахад илүү их цаг зарцуулснаас болж бүтээмжээ ойролцоогоор гуравны хоёроор алдаж байна гэж мэдэгдэж байв. Чимээ шингээдэг самбаруудыг суурилуулах нь орчны чимээг 5-12 децибелээр бууруулахад тусалдаг. Лабораторийн туршилтуудаар эдгээр самбаруудыг суурилуулсны дараа ажилчид хүнд хэцүү ажилдаа дунджаар 28 хувиар илүү удаан анхааралтай ажилладаг болсон байна.

Материалын чухал ач холбогдол: Чимээг хамгийн сайн бууруулахын тулд зөөлөн, нүхтэй гадаргуу

Сийрэгжүүлэх нь дууны энергийг үрэлтээр дулаан болгон хувиргадаг зарим материал ашиглах замаар ажилладаг. Жишээ нь шилэн ширм, PET ноосон материал нь 500-2000 Гц-ийн дундаж давтамжийн мужид байгаа дууны 90-95 хувийг шингээх чадвартай байдаг ба энэ нь ихэвчлэн ажлын өрөөнд гардаг ярианы давтамж юм. Энэ жил Акустикийн Америкийн Нийгэмлэгийн саяхнаас хэвлэсэн зарим судалгаагаар илэрхийлбэл зөөлөн нүхтэй гадаргуутай өрөө нь бетон хана эсвэл шилэн таслал шиг хатуу гадаргуутай зайнуудтай харьцуулахад дууны тодрох (эхо) асуудлыг бараг дөрвөн дахин илүү сайн бууруулдаг. Энэ нь их хэмжээний чимээ нь ажлын бүтээмжид хязгаарлалт учруулдаг ажлын орчинд ихээхэн ялгааг оруулдаг.

Стратегийн шингээлт ашиглан тодролыг болон фоний чимээг хянах

Шуугианыг шингээх самбаруудыг принтерийн хажууд эсвэл нээлттэй ажлын байрлуудын орчимд байрлуулахад дууны тусгалын хугацааг 40-60 хувь хүртэл бууруулж чаддаг. Өнгөрсөн жилд хийгдсэн сүүлийн үеийн судалгаанд ойролцоогоор 60 төрлийн ажлын өрөөг судалсан бөгөөд ийм дүгнэлт гарсан: компаниуд өрөөний зохион байгуулалтыг зөв тохируулахад шуугиантай холбоотой стресстэй холбоотой гомдол 30 хувиар буурч, мөн багууд хуралдааны үед шийдвэр гаргах хурд нь 19 хувиар сайжирсан байна. Шуугианыг шингээх материалуудыг таазан дээр болон ажлын байрны хооронд зориуд суурилуулах нь нээлттэй төлөвлөгөөний бүх давуу талуудыг хадгалах зэрэгцээ өдрийн турш тайван цаг хэрэгтэй хүмүүст илүү сайн сонсогдох орчинг бий болгоно.

Хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд дууныг хаах самбаруудыг зориуд байрлуулах

Нээлттэй ажлын зай, конференцийн өрөө гэх мэт ялгаатай ажлын бүсүүдэд акустикийн шийдлийг тохируулах

Дуу хэмжээг бууруулах арга хэмжээ нь тухайн бүсийн онцлогт нийцсэн тохиолдолд хамгийн сайн үр дүн өгдөг. Жишээлбэл, нээлттэй ажлын танхимуудыг авч үзье. Яриа ихтэй байгууламжийн ойролцоох хананд болон чуулганы байран дээгүүр таазан дээр дуу шингээдэг самбар суурилуулах нь хойшоо давтагдах хааяа сонсогдох дууны түвшнийг багасгахад ихээхэн тусалдаг. Гэхдээ конференций өрөөнд өөр өөр шийдэл шаардлагатай. Дуу тусгалдаг газруудад илүү зузаан аккустик самбар болон нуман дахь доод давтамжийн дууг барих төхөөрөмжүүд нь энэ төрлийн саравчилсан доод давтамжийн дууг хянахад маш ихээр нэмэр болдог. Судалгаагаар гол гадаргуунуудын ойролцоогоор 15-20 хувийг дуу шингээгч материалтай болгоход ярианы тод чангарлыг ойролцоогоор 40 хувиар сайжруулдаг гэж үздэг. Энэ нь хүмүүс байнгын дуу хийсвэл зовохгүйгээр хоорондоо тод сонсож чадах орчин бүрдүүлдэг.

Нийтлэг хамрах хүрээг бүрдүүлэхийн тулд самбар, хашлага, таазны дуу шингээгчийг ашиглах

Тусгаарлагч ханын акустик самбаруудыг нэгэн дор байршуулсан өрөөний хуваарьтай хослуулах нь нээлттэй оффисын талбайд жижигхэн чимээгүй газрууд үүсгэхэд маш сайн үр дүнтэй байдаг. Дээвэрт суурилуулсан чимээ таслагч самбарууд нь HVAC төхөөрөмжүүд болон хүмүүсийн хоорондох ярианы чимээг шингээхэд маш сайн үйлчилдэг. Цонхны хананы эргэн тойрон эсвэл чимээ ойргох байрлалд А ангийн чимээ шингээгч самбаруудыг суурилуулах нь ухаалаг сонголт юм. Боломжтой бол НRC үнэлгээ нь 0.85-аас дээш байх самбаруудыг сонгоно уу. Зөв хийгдсэн тохиолдолд энэ хослол нь дундаж давтамжийг ойролцоогоор 6-8 децибелээр бууруулдаг. Энэ юу гэсэн үг вэ? Энэ нь хооронд нь жинхэнэ хана байх шаардлагагүйгээр огторгуй даяар тод сонсогдох бүсүүдийг үүсгэдэг.

Акустик үзүүлэлтийг сайжруулах зорилгоор суурилуулах, байрлуулах ажлын онцлог

Хавтангуудыг ихэвчлэн хүмүүсийн дууны түвшинд байршуулах ёстой тул чихний өндөрт, газраас 48-52 инчийн зайтай байрлуулаарай. Уулзалтын өрөөнд тохируулах үед хүмүүсийн хооронд дуу дарагдаад урвуур орж буй замыг үүсгэхээс сэргийлэхийн тулд бага зэрэг налуу байрлуулах нь илүү сайн. Одоогийн үед ухаалаг утасны аппууд чанга авиа хаана байгааг сайн хэмждэг тул зарим туршилт хийж, эдгээр дууны тодорхойлолтыг дээд тал нь хагас секундын доор байлгахыг оролдоно уу. Тэгш хэмтэй байрлуулалт нь хүссэнгүй ойлтой болох асуудалд хүргэдэг тул зүйлийг жигдруулах хэрэгтэй. Мөн 10 квадрат футаас дээш талбайтай том талбайн талбайд анхааралтай хандаарай, учир нь тэдэн нь ихэвчлэн бидний төлөвлөөгүй чанга ярих шиг үйлчилдэг.

Түгээмэл асуулт

Чанга авианы ажилчдын үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөө нь юу вэ?

Чанга авиа нь сэтгэцийн үйл ажиллагаа болон бүтээмжинд ихээхэн нөлөөлдөг. Өндөр чанга авианы түвшин нь анхаарлыг, үр ашгийг, нийт бүтээмжийг бууруулахад хүргэж, даалгаврыг гүйцэтгэхэд алдаа гарах, хоцрогдол үүсэх магадлалтай.

Дууныг багасгах самбар ажлын үр дүнд хэрхэн нэмэлт өгөх вэ?

Дууныг багасгах самбарууд санаа зовжруулдаг чимээг шингээж, нийт чимээний түвшинг бууруулж, анхаарлыг сайжруулдаг. Мөн эдгээр нь хамтран ашигладаг оронд ярих чадварыг сайжруулж, ажилчдын стрессыг бууруулж, сэтгэлийн сайн байдалд туслана.

Газрын тосны газарт чимээг багасгахад ямар материал үр дүнтэй вэ?

Шилэн ширмээр хийсэн самбар, PET ноосон материал зэрэг зөөлөн, нүхтэй материалууд нь ихэвчлэн газрын тосны газарт гардаг дундаж давтамжийн чимээг шингээхэд үр дүнтэй. Эдгээр материалууд толгойгоор отойхыг бууруулж, газрын тосны газрын дууны чанарыг сайжруулдаг.

Газрын тосны газарт дууныг багасгах самбарыг хаана байрлуулах ёстой вэ?

Самбаруудыг принтерийн ойролцоо, нээлттэй ажлын байр, уулзалтын байрны таазан дээр зэрэг чимээтэй газруудад зориуд байрлуулах ёстой. Тэдгээрийг чихний түвшинд болон том талбайтай талбайд байрлуулах нь дуу шингээх чадварыг хамгийн сайн үр дүнтэй болгоно.